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Ideal para usar en momentos de relajación o para crear un ambiente sereno y acogedor
se convierte en un punto energético central
utilizada como amuleto para atraer prosperidad
El color celeste aporta una sensación de tranquilidad
permitiendo aprovechar al máximo sus propiedades dentro de la aromaterapia y la armonización del espacio
Calma. 50 ejercicios de Mindfulness y Relajación regalo_mama Ideal para usar en momentosAutor: Dra. Arlene K. Unger Sinopsis: Calma. 50 ejercicios de Mindfulness y Relajacin Qu es la calma? La calma puede describirse como un estado de nimo donde nos sentimos en paz mental y fsicamente con nosotros mismos. Es una forma de ser que nos permite no reaccionar de forma exagerada ante sentimientos de ira o miedo, problemas abrumadores o enojos. La calma es una manera de estar en el mundo que nos ayuda a lidiar psicolgicamente con los factores
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